主料:
火龙果,
半个,
玉米,
一根,
胡萝卜,
半根,
青椒,
一个,
米饭,
一碗(1人量)
辅料:
盐适量,
橄榄油适量五彩火龙果炒饭的做法步骤
1. 火龙果横着一切为二,用勺子挖出果实,不要切破外壳,火龙果切丁,火龙果外壳备用。
2.玉米拨好,胡萝卜、青椒切丁。
3. 起锅,倒橄榄油,油热倒入玉米、胡萝卜、青椒,翻炒一会。
4. 倒入米饭,翻炒至米饭松软。
5.加入火龙果丁,加盐,翻炒一下出锅。火龙果下锅后不能炒的久,水分流失的快。
6.红色的汁染红了米饭,米饭成了粉红色,是不是很有食欲?
7.换个花样,生活也倍加美好~~
小窍门&温馨提示
TAGS:
主食 家常菜 炒饭 午餐 晚餐 学生 火龙果
免责声明:本站部分文章转载自网络,图文仅供行业学习交流使用,不做任何商业用途。文章仅代表原作者个人观点,其原创性及文章内容中图文的真实性、完整性等未经本站核实,仅供读者参考。
上一篇: 芦笋花菜青白配
下一篇: 南瓜发糕的做法,南瓜发糕怎么做,南瓜发糕的做法松软又好吃,南瓜发糕的做法,南瓜发糕蒸多长时间才能熟,南瓜发糕蒸出来发粘发软什么原因
Deprecated: mysql_connect(): The mysql extension is deprecated and will be removed in the future: use mysqli or PDO instead in
/data/haozs.cc/xianguan.php on line
5
Deprecated: mysql_query(): The mysql extension is deprecated and will be removed in the future: use mysqli or PDO instead in
/data/haozs.cc/xianguan.php on line
7